Der Schmerz über die Trennung von einem geliebten Partner kann einige Wochen oder gar ein Leben lang dauern. Die renommierte Psychotherapeutin Findling zeigt, was diesen Schmerz unnötig am Leben hält, was ihn verkürzt und heilt.  Mit zahlreichen Fallbeispielen, Übungen und einem 10-Schritte-Programm begleitet das Buch die Phasen von Trauer, Wut, Verzweiflung und Depression bis zur befreienden Heilung.