"Ich bin dann mal ich!"

Die Freiheit zu sich selbst zu stehen
224 Seiten, broschiert
ISBN.-Nr.:978-3-931723-49-1
 
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Haben wir nicht von klein auf gelernt, dass wahre Tugend darin besteht, sich für andere aufzuopfern und selbstlos zu sein?

"Ab heute bin ich gut zu mir!" Mit diesem einen Satz trifft man eine ganz neue, machtvolle Wahl: die Wahl, endlich für sich zu sein statt gegen sich.

Maria Brunner:
"Auch ich selbst steckte - ohne es zu merken - viele Jahre meines Lebens in unbewussten und zum Teil selbstschädigenden Verhaltens- und Glaubensmustern fest. Wollte es immer allen und jedem recht machen, wollte charmant sein statt ehrlich, wollte gefallen statt aufzufallen und war immer darauf bedacht, ja nicht anzuecken.

Es kommt bisweilen noch vor, dass ich, wenn jemand etwas von mir will, meine eigenen Bedürfnisse wieder einmal viel zu schnell wegstecke, anstatt offen und aufrichtig dafür einzustehen und so manchmal wieder einmal den ›bequemeren‹ Weg nehme. Doch dieser scheinbar bequeme Weg ist in Wahrheit ein steiniger. Denn jeder Schritt, den wir auf ihm wandeln, macht uns kleiner und immer kleiner. Bis wir irgendwann selbst nicht mehr daran glauben, jemals groß gewesen zu sein. Doch wir sind es! Wir alle tragen in uns ein Potenzial, das wir hier und jetzt zur Entfaltung bringen können - denn genau das ist unser Auftrag: Wir sind hier, um den ursprünglichen Plan unseres Lebens, unserer Seele zu erfüllen!

Im Verlaufe des Buches werden dir immer wieder Praxisübungen und Meditationen begegnen, die mir auf meiner persönlichen Wanderschaft oft geholfen haben und die ich auch heute zum Teil immer noch gerne anwende. Wähle einfach die Übungen aus, die sich für dich richtig und stimmig anfühlen und bei denen du merkst: ›Ja, das bringt mich weiter!‹ ".