Die Glückstherapie

Die Glückstherapie

Emotionen als Wegweiser zum Glück

336 Seiten, broschiert mit Klappe

ISBN.-Nr.:978-3-89845-203-8
 
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Dieses Buch ist ein Leitfaden, um dieses »gewisse Etwas« zu entdecken, das jeden von uns belebt und das es uns ermöglicht, unsere Blockaden und Hemmungen zu überwinden.

Es möchte den Leser dazu ermuntern, sein Beziehungsleben unter Kontrolle zu bekommen, seine Gefühle sich selbst und anderen gegenüber wahrzunehmen oder, wie es Etienne Jalenques ausdrückt, »sein Ich- Wesen« zu erkennen. Hierzu werden u. a. Mantratherapie, mentales Judo, die Rolle des Schreis sowie die Kontrolle des Atems vorgestellt und mit klinischen Fallbeispielen untermalt.

Die Glückstherapie ist die Bilanz aus mehr als 15 Jahren praktischer Analyse des Gefühlslebens der Menschen – Erfahrungswerte, die der Mediziner und Psychiater Etienne Jalenques im Laufe seiner langjährigen erfolgreichen Praxis gesammelt hat. Der Autor bietet hier Lösungen sowie eine Methode, die all jene interessieren dürfte, die sich tatsächlich mit ihren Problemen beschäftigen wollen – um endlich zu dauerhaftem Glück zu finden…